SUIVI INDIVIDUEL

Pour retrouver l'équilibre

Nous sommes tous confrontés, à un moment ou un autre, à des évènements ou défis qui viennent perturber notre quotidien. Ces problématiques peuvent parfois devenir envahissantes. Il peut alors être nécessaire de recourir à de l’aide professionnelle. Le suivi individuel s’adresse aux adultes qui souhaitent de l’aide pour surmonter des moments de vie difficiles, développer de nouveaux moyens concrets et retrouver l’équilibre. 

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Problématiques associées au suivi individuel : Anxiété – Dépression – Épuisement professionnel – Remise en question personnelle ou professionnelle - Trouble d’adaptation – Rupture amoureuse – Gestion des émotions – Deuil – Difficulté liée à l’estime de soi